Am Samstag den 07.07.12 fand am Stützpunkt in Marienberg der Sommervorbereitungslehrgang für die u17/19 Kaderspieler statt. Zusätzlich wurden 3 der besten u15 Spielerinnen eingeladen. Die Hauptintention des Lehrgangs war die Vermittlung des Sommertrainingsplans mit den entsprechenden Übungsprogrammen.

Lehrgangsplan Sommervorbereitungslehrgang Marienberg

Alle Spieler haben mit großer Disziplin das Programm absolviert und auch gesehen wo ihre Schwachstellen liegen, an denen besonders gearbeitet werden muss. Das Highlight des Lehrgangs war der Vortrag von Thorsten Schmidt, ein Triathlet der erst vor 3 Jahren mit dem Training begonnen hat und jetzt 15h die Woche (neben dem Job, den wir alle haben) trainiert. An dieser Stelle möchte ich ihm noch einmal ganz besonders für die Zeit & den Vortrag danken.

Ob der Lehrgang richtig gut war, ist jetzt noch nicht zu beurteilen. Wir werden das nach den Sommerferien zu Beginn der neuen Saison sehen – wir sind schon jetzt gespannt.

Bei Interesse an den genauen Inhalten könnt ihr euch per Email/ Telefon an mich wenden.